05. 09. 2024

Pokljuka - energetske točke (med Uskovnico in Rudnim poljem) - zbirno mesto: ob 9.30 uri na parkirišču Športnega centra Pokljuka (Srednja vas v Bohinju 165/a (Rudno polje))

Datum: 5. september 2024, od 10.00 do cca. 13.15 ure (v primeru slabega vremena se delavnica prestavi na drug termin ali v notranje prostore)

SPOT Svetovanje Gorenjska (RAGOR) vas 5. septembra 2024 vabi na »Sprostitev in zmanjšanje stresa za podjetnike in potencialne podjetnike na energetskih točkah na Pokljuki«.

Podjetniki se pogosto soočajo s stresom zaradi odločitev, pritiska in odgovornosti. Pridružite se na zanimivem dogodku.

Skupaj boste:

• odkrivali moč dihalnih vaj za povečanje energije in zmanjšanja stresa;
• revitalizirali telo s sedenjem na zdravilnih točkah;
• v skupinskem coachingu poiskali in razvijali strategije in podporo za trajno zmanjšanje stresa in
• okrepili telo, izboljšali držo in sprostili napetosti s pilates vadbo ter somatskimi vajami in meditacijo

Dogodek je namenjen mikro, malim in srednje velikim podjetjem ter potencialnim podjetnikom.

Program:

• od 10:00 do 11.00 ure - »RESET« Energetske vaje (tehnike sproščanja, razlaga energetskih točk - različnih postaj, sedenje na energetskih točkah)
• od 11.00 do 12.00 ure - »REFILL« Coaching (skupinski coaching, vaje v paru):
• od 12.00 do 12.10 ure - 10 minut odmora
• od 12.10 do 13.10 ure - »ACTIV(E)-ATION« Pilates-vadba, sproščanje in meditacija (vaja čuječnosti, vaja sproščanja, somatske vaje).

PREDVIDEN TERMIN: četrtek, 5. september 2024, od 10.00 do cca. 13.15 ure (v primeru slabega vremena se delavnica prestavi na drug termin ali v notranje prostore)

LOKACIJA: Pokljuka - energetske točke (med Uskovnico in Rudnim poljem)

ZBIRNO MESTO: ob 9.30 uri na parkirišču Športnega centra Pokljuka (Srednja vas v Bohinju 165/a (Rudno polje))

Delavnico vodi inštruktorica Pilates s 20-letnimi izkušnjami, HR strokovnjakinja in Coachinja (članica ICF - mednarodno združenje Coachev) svetovalka za boljši življenjski slog s holističnim pristopom, z dodatnimi znanji iz Ajurvede, Joge in psihologije. MOOVIA FLOW, Coaching in svetovanje, Klaudija Savrič s.p.

Udeležba je brezplačna.

Dodatne informacije in prijave

Dogodek bo izveden v okviru projekta SPOT svetovanje Gorenjska. Projekt je sofinanciran s pomočjo Evropskega sklada za regionalni razvoj, Ministrstva za gospodarstvo, turizem in šport ter SPIRIT Slovenija, javna agencija v sklopu projekta SPOT svetovanje Gorenjska.

Nazaj