30. 01. 2025

na spletu preko aplikacije ZOOM

Datum: 30. januar 2025, od 9.00 do 10.30 ure

SPOT svetovanje Podravje vas vabi na brezplačni spletni dogodek, kjer se boste seznanili o pomenu odklopa od digitalnih naprav.

V začetku trenutnega stoletja se je digitalni detox pojavil kot odgovor na hiter razvoj tehnologije, naraščajočo uporabo (pametnih) naprav, vseprisotnost medijev in družbenih omrežij ter stalno dosegljivost, ki jo moramo zagotavljati.

Digitalni detox oziroma digitalni odklop pomeni, da se zavestno za določen čas odpovemo uporabi digitalnih naprav.

Vsebina:

• Samo-analiza vašega vsakdana pri uporabi digitalnih naprav.
• Kateri so moji dnevni digitalni motilci in kako jih lahko omejim?
• Kako uporaba digitalnih naprav vpliva na našo produktivnost čez dan (znanstvena dognanja in izkušnje)?
• Spoznajte, katere so oblike digitalne preobremenjenosti in kako jih omilimo?
• Kaj je to digitalni detox in zakaj je pomemben?
• Primeru dobrih praks odklopa in odmora od digitalnih naprav v podjetjih po svetu.
• 7 namigov za popoln digitalni detox in še več.

Udeležba je brezplačna.

Dodatne informacije in prijave

Nazaj